Health Fitness: फटी एड़ियों पर कमाल दिखाएगा इन तेल का नुस्खा, 1 दिन में पैर हो जायेंगे मुलायम

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Health Fitness: फटी एड़ियों को मुलायम और कोमल बनाने के लिए इस तेल के नुस्खे को आजमाकर जरूर देखें।

क्या आप भी फटी एड़ियों से परेशान हैं? क्या इसके चलते आप भी हील्स नहीं पहन पाती हैं, या फिर अपने पैरों को फ्लॉन्ट करने से डरती हैं? या फिर आपके लिए भी क्रैक हील्स परेशानी का सबब बनी हैं, तो फिर आपको कुछ घरेलू नुस्खों को आजमाकर देखना चाहिए।

महंगे प्रोडक्ट्स इस बात की गारंटी नहीं दे सकते

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बाजारों से खरीदे गए महंगे प्रोडक्ट्स इस बात की गारंटी नहीं दे सकते हैं कि आपके पैर फिर से मुलायम हो जाएंगे। हां मगर घरेलू नुस्खों से आपको काफी राहत मिल सकती है। आपके किचन में रखे इंग्रीडिएंट्स फटी एड़ियों को भरने के लिए और घाव को ठीक करने में काफी मदद कर सकते हैं।

ऐसा ही एक इंग्रीडिएंट ऑलिव ऑयल यानी जैतून का तेल है। इसकी हीलिंग प्रॉपर्टी घाव को भरने में मदद करती है और त्वचा को कोमल बनाती है। इसके साथ एलोवेरा और केला ऐसी दो चीजें हैं, जो त्वचा को मॉइश्चराइज करने के साथ पोषण भी देंगी। फिर चलिए इस आर्टिकल में जानें कि इसे किस तरह इस्तेमाल करने से आपकी क्रैक हील्स (Cracked Heels Treatment) ठीक होंगी।

जैतून का तेल और केले को लगाएं

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केले में पोटैशियम होता है, जो इसे एक बेहतरीन मॉइश्चराइजर बनाता है। केला आपके पैरों की कोमलता बहाल करने का एक शानदार तरीका है। इसमें मौजूद एंजाइम आपके पैरों की सतह से डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करते है। वहीं जैतून का तेल आपके पैरों को पोषण देता है और फटी और रूखी त्वचा को मुलायम बनाता है।

क्या चाहिए-

  • 2 बड़े चम्मच ऑलिव ऑयल
  • 1/2 केला

क्या करें-

  • अपने पैरों को पहले अच्छी तरह साफ करें। इसके लिए प्यूमिक स्टोन की मदद से डेड स्किन को हटाएं।
  • पैरों को अच्छी तरह धोकर तौलिए से सुखा लें, और फिर ऑलिव ऑयल और केले को मिक्स करके पैरों पर अच्छी तरह से लगाएं।
  • इसके बाद मोजे पहनकर इसे रातभर पैरों में लगे रहने दें। सुबह पैरों को धोकर पैरों में ऑलिव ऑयल लगा लें।
  • इसे नियमित रूप से अपनी फटी एड़ियों पर अच्छे से लगाएं और तुरंत परिणाम देखें।

जैतून का तेल, शहद और एलोवेरा लगाएं

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शहद एक humectant है, जिसका मतलब है. कि यह आपकी त्वचा को अच्छी तरह से नमीयुक्त और मुलायम रखने में मदद करता है। यह एड़ियों के घाव को भरने में बहुत ज्यादा मदद करता है। इसके अतिरिक्त एलोवेरा में अमीनो एसिड होता है, जो आपकी त्वचा को अच्छी तरह कोमल बनाता है, और इसके हीलिंग गुण एड़ियों पर कमाल दिखाते हैं।

क्या चाहिए-

  • 2 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
  • 1 चम्मच शहद
  • 1 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल

क्या करें-

  • एक कटोरी ले और इसमें इन तीनों चीजों को मिलाकर अलग रख लें।
  • इसके बाद एक टब में गुनगुना पानी ले और उसमे पैरों को कुछ देर डुबोएं और फिर प्यूमिक स्टोन की मदद से मृत त्वचा को हटाएं।
  • पैरों को तौलिए से अच्छी तरह सुखाएं और फिर उसमें तैयार मास्क लगाएं। इसे दरारों पर अच्छी तरह से भरें।
  • मोजे पहनकर इस मास्क को रातभर रहने दें, और सुबह गुनगुने पानी से पैरों को अच्छी तरह धोकर ग्लिसरीन लगा लें।
  • आपको इसे रातभर लगाने से ही आपको अगले दिन अपनी एड़ियों में काफी ज्यादा फर्क नजर आएगा। आप इसे एड़ियां ठीक होने तक ही नियमित रूप से आजमाएं।
  • आपको नियमित रूप से अपने पैरों की देखभाल जरूर करनी चाहिए। इससे एड़ियां फटने की समस्या भी कम होती है, और आपके पैर हमेशा खूबसूरत और सॉफ्ट बने रहेंगे।

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